Йога-ретрит «В глубину»: SUP-сплав, кундалини-йога, женские даосские практики

Описание тура

Женский ретрит Тепло во имя тотального отдыха и здоровья женщины. Будем окружены эстетикой отеля, природой вокруг. Вместе с энергетическими практиками мы пойдём в нашу глубину и в тотальный отдых. Все практики будут про женское здоровье, про разгрузку психики, про отпускание контроля, про очищение от программ и привычных реакций. Вернемся к себе настоящей! Будем заниматься нашим ментальным здоровьем, что даст нам глубокий отдых изнутри и во вне.

Ретрит для глубины и теплоты женской души. Быть наполненной и отдохнувшей, отпустив усталость и напряжение. Забота о себе, чтобы было чем делиться с близкими.

Чем будем баловать Любимую Женщину (насыщенная программа):

• Мощные практики Кундалини йоги + Женские мягкие Даосские практики во имя здоровья и наполнения женщины + Практики голосовых режимов раскрытие женственности и творчества.

• 2 часа Баньки с парением.

• Проживание в красивом бутик-отеле Звенигорода.

Отель окружен несколькими гектарами соснового леса, вокруг чистый воздух, река, исторические храмы и монастыри. Ресторан с камином, атмосферный йога зал с живописными окнами во всю стену, с видом на лес. Двухместное или одноместное размещение (есть разные тарифы на выбор: стандарт, комфорт, люкс).

• Сбалансированная вегетарианская еда: завтрак, обед, ужин, вечерний чай и тёплые посиделки в уютном ресторане с камином.

• Прогулки по сосновому лесу (громадная и экологически чистая территория соснового леса с оборудованными дорожками, лежаками).

• Прогулка по Звенигороду, по уютным Чеховским уголкам (экотропа Ущелье, Малиновый овраг, Городки, Игнатьевский парк с павлинами).

Когда мы сами наполнены, то от нашего счастья заряжаются другие - семья, друзья и все близкие. И самое главное, это то, что наша наполненность энергией даёт нам самим полноту жизни, проявленности и силу на изменения своей жизни к лучшему, через собственное состояние внутри.

Практики ведет сертифицированный мастер международной школы Кундалини йоги. Организатор ряда счастливых мероприятии: тур Девичии Алтаи — поход к подножию Белухи и к Телецкому озеру, Ретрит на Алтай Путь в долину Елангаш, женский ретрит на море Тепло, Кулинарныи Девичник.