Мои заказы

Путь к гармонии: тур в Тибет с практиками, погружением в культуру и отелями 4-5* (мини-группа)

Посетить древние храмы, пожить в ритме местных и совершить обряды, заглянуть в аутентичные лавки
Всего за 6 дней вы увидите Тибет во всей красе, познакомитесь с культурой региона, отыщете эксклюзивные вещи в местных магазинчиках и выполните оздоровительные практики.

Каждый день будем начинать с дыхательной гимнастики
читать дальше

и простираний у храма Джокханг, растворяясь в ритме местной жизни. А после отправимся на поиски интересных мест и самых живописных точек. Будем неспешно исследовать Лхасу, осматривать буддийские святыни и любоваться горами. Мы забронируем для вас роскошные отели 4-5*, чтобы отдых подарил эстетическое наслаждение.

Путь к гармонии: тур в Тибет с практиками, погружением в культуру и отелями 4-5* (мини-группа)
Путь к гармонии: тур в Тибет с практиками, погружением в культуру и отелями 4-5* (мини-группа)
Путь к гармонии: тур в Тибет с практиками, погружением в культуру и отелями 4-5* (мини-группа)

Описание тура

Организационные детали

Организатор осуществляет подбор авиабилетов для вас.

Программа тура по дням

1 день

Прибытие и заселение

Встретим вас в аэропорту и отправимся в отель. День мы посвятим акклиматизации и знакомству с городом. Погуляем по улочкам Лхасы, осмотрим дворцы и попробуем ароматный тибетский чай.

Прибытие и заселениеПрибытие и заселение
2 день

Храм Джокханг и участие в обрядах

Утром отправимся к храму Джокханг — духовному сердцу Тибета и древнейшей святыне Лхасы, основанной в 7 веке. В его алтаре хранится Джово Ринпоче — бесценная статуя Будды Шакьямуни, привезённая в Тибет непальской принцессой Бхрикути.

Мы увидим архитектуру, вобравшую непальские, тибетские и индийские мотивы, символизирующую единство культур. Джокханг поразит нас своей живой энергией: под сводами витает аромат благовоний, звуки мантр сливаются с шелестом движений паломников, совершающих простирания вдоль коры — ритуального обхода вокруг храма.

Мы тоже погрузимся в сакральный ритм. Начнём с утренних простираний рядом с местными жителями, затем пройдём кору вокруг монастыря и выпьем кофе на главной площади. Пообедаем на крыше с видом на Джокханг и завершим день шопингом.

Храм Джокханг и участие в обрядахХрам Джокханг и участие в обрядахХрам Джокханг и участие в обрядахХрам Джокханг и участие в обрядах
3 день

Дворец Потала и свободное время в Лхасе

Посетим дворец Потала, некогда служивший главной резиденцией Его Святейшества Далай-Ламы. Дворец возвышается на холме Марпо Ри на высоту 113,7 метра и насчитывает тринадцать этажей, поражая масштабом и гармонией архитектуры.

Лхаса, древняя столица Тибета, раскинулась в живописной долине реки Кичу. Дорога к городу пролегает через узкое ущелье, которое постепенно раскрывается, открывая белостенные дома и величественный силуэт дворца Потала, возвышающегося над городом. Это место включено в Список всемирного наследия ЮНЕСКО и считается не только архитектурным шедевром, но и важнейшим центром паломничества и духовной силы.

После экскурсии нас ждёт обед с видом на дворец — настоящее эстетическое наслаждение. Остаток дня мы сможем посвятить шопингу в центре города, массажу, походу в театр или мастер-классу по тханке.

Дворец Потала и свободное время в ЛхасеДворец Потала и свободное время в ЛхасеДворец Потала и свободное время в ЛхасеДворец Потала и свободное время в ЛхасеДворец Потала и свободное время в Лхасе
4 день

Переезд в Шигадзе

Утром отправимся в Шигадзе. Маршрут пройдёт через перевалы и долины, открывающие завораживающие виды на горные вершины. По пути нас ждёт кофе-пауза на высоте около 5200 метров и несколько впечатляющих смотровых площадок.

Если время позволит, мы заедем в монастырь Пелкор Чоде. Его главная святыня — многоцветная ступа Кумбум, что в переводе означает «тысяча». На её стенах изображены сотни Будд, божеств и бодхисаттв, а сама ступа представляет собой девятиярусную мандалу высотой 32 метра.

Дорога займёт около 7 часов без учёта остановок. По прибытии в Шигадзе мы отправимся в спа, чтобы восстановить силы после насыщенного дня и долгого переезда.

Переезд в ШигадзеПереезд в ШигадзеПереезд в ШигадзеПереезд в ШигадзеПереезд в ШигадзеПереезд в ШигадзеПереезд в ШигадзеПереезд в Шигадзе
5 день

Монастырь Ташилунпо и келья Зелёной Тары

Утром посетим монастырь Ташилунпо 15 века. Здесь находится резиденция Панчен-ламы — наставника Далай-ламы и земного воплощения Будды Амитабхи.

Мы увидим величественные погребальные ступы с останками Первого Далай-ламы и нескольких Панчен-лам. Среди них особенно выделяется ступа Четвёртого Панчен-ламы из чистого золота и украшена множеством драгоценных камней.

Посетим небольшую келью Зелёной Тары, где проведём совместную медитацию, а затем заглянем в лавку при монастыре, где продаются сувениры ручной работы монахов и украшения тибетских дизайнеров. Пообедаем блюдами непальской кухни и сможем сходить в спа, если не успели накануне.

Вечером нас ждёт дорога обратно в Лхасу по скоростному шоссе.

Монастырь Ташилунпо и келья Зелёной ТарыМонастырь Ташилунпо и келья Зелёной ТарыМонастырь Ташилунпо и келья Зелёной Тары
6 день

Завершение тура

За чашкой кофе и неспешным завтраком проведём утро в дружеской атмосфере. Будет время собрать вещи и ещё раз прогуляться по Лхасе. Затем отправимся в аэропорт и вылетим домой.

Рекомендуем выбирать вечерние рейсы, чтобы спокойно отдохнуть перед дорогой и завершить покупки в своём темпе. При желании можно остаться в Лхасе ещё на одну ночь — это возможно при предварительном согласовании до оформления документов.

Завершение тураЗавершение тураЗавершение тура

Выберите удобную дату из расписания

Стоимость тура

Тип билетаСтоимость
Стандартный билет$5660
Для бронирования достаточно оплатить 15% от стоимости, а остальную часть — организатору напрямую. Вы можете до оплаты.

Ответы на вопросы

Что включено
  • Проживание в отелях 4-5
  • Завтраки
  • Трансферы по маршруту
  • Ежедневные занятия дыхательной гимнастикой по утрам
  • Организация утренних простираний (буддийская практика), помощь в шоппинге и навигации по лучшим магазинам и кафе
  • Все необходимые разрешения и сборы для посещения Тибета
  • Русскоговорящий гид и местный тибетский сопровождающий
  • Все входы в монастыри и парки по программе
  • 2 бутылки минеральной воды ежедневно на человека
  • Кислород предоставляется при необходимости на протяжении всего путешествия
Что не входит в цену
  • Билеты до Лхасы и обратно
  • Обеды и ужины
  • Страховка
  • Чаевые гидам, портерам, водителю, ведущему
  • Любые дополнительные расходы, возникающие в результате неизбежных обстоятельств, таких как блокада дорог, отмена рейса, раннее/замедленное прибытие/отправление, отказ во въезде со стороны местных властей и т. д
Где начинаем и завершаем?
Начало: Аэропорт Лхасы, 10:00
Завершение: Аэропорт Лхасы, 12:00
Когда и сколько длится?
Когда: Выберите удобную дату из расписания
Экскурсия длится около 6 дней
Бронировать нужно заранее, минимум за 48 часов до начала
Кто ещё будет вместе со мной?
Это групповой тур, вместе с вами будут так же и другие люди, которые забронировали на ваше время. Группа до 6 человек.
Нужно оплачивать всё сразу?
Нет, оплачивать сразу полностью не нужно — достаточно оплатить 15% от стоимости, а остальную часть уже на месте. Это необходимо, чтобы дата и количество человек были зарезервированы за вами, а гиды начали готовиться к экскурсии. Перед оплатой вы можете
Можно задать вопрос до бронирования?
Конечно, гид с удовольствием ответит на ваши вопросы.
Просто перейдите в эту форму и . Платить при этом необязательно, вы просто делаете запрос на бронь без оплаты, но с вопросом, а если потом что-либо не устроит, просто не оплачивайте или нажмите кнопку отмены.
Марго
Марго — ваша команда гидов в Лхасе
Провели экскурсии для 22 туристов
Путешествия всю жизнь были моей страстью и образом жизни. Я постоянно перемещалась — от океана в горы, из буддийского монастыря в город. Научилась идеально сочетать в себе эти два мира
читать дальше

и помогаю делать это другим. Путешествия, которые я предлагаю своим клиентам сейчас, я называю духовными и трансформационными — это путешествия внутрь себя и к лучшей версии себя. Никто не возвращается от нас домой прежним. Если вы хотите изменить свою жизнь — вы по адресу. В 2013 году официально приняла прибежище в буддизме и посвятила свою жизнь не количеству, а качеству и глубине практик. Самой главной практикой осознанности считаю мирскую жизнь: бизнес, дружбу, отношения, родительство — когда уже не пытаешься изменить весь мир и других, а просто сам становишься лучше. Любитель активного спорта. В своё время с помощью йоги и дыхательных практик подняла уровень здоровья — теперь делюсь знаниями с другими. Серийный предприниматель в сфере ментального здоровья.

Похожие туры из Лхасы

Путь к благословениям: паломничество по тибетским монастырям и кора вокруг Кайласа
На машине
12 дней
2 отзыва
Путь к благословениям: паломничество по тибетским монастырям и кора вокруг Кайласа
Посетить резиденции лам, обойти священную гору и переосмыслить свою жизнь
Начало: Аэропорт Лхасы, точное время - по договорённости
22 июн в 10:00
$5280 за человека
Тур для путешественников, знающих английский: кора вокруг Кайласа и сакральные обители Тибета
На машине
12 дней
2 отзыва
Тур для путешественников, знающих английский: кора вокруг Кайласа и сакральные обители Тибета
Осмотреть древние святыни, переродиться духовно и полюбоваться невероятными пейзажами
Начало: Аэропорт Лхасы, точное время - по договорённости
30 апр в 10:00
28 июл в 10:00
$3125 за человека
Индивидуальный автотур в Тибет с проживанием в отелях 5*: священные места, дворцы и горные пейзажи
На машине
6 дней
4 отзыва
Индивидуальный автотур в Тибет с проживанием в отелях 5*: священные места, дворцы и горные пейзажи
Исследовать Лхасу и Шикадзе, побывать во дворце далай-ламы и отдохнуть на берегу высокогорного озера
Начало: Аэропорт Лхасы, 9:00
1 апр в 08:00
2 апр в 08:00
$2172 за человека