Йога-тур на Алтай: Знакомство с собой

День 1. Знакомство С Алтаем

Встречаем участников ретрита в аэропорту Горно-Алтайска

Приезжаем и размещаемся в уютном центре оздоровления и отдыха. Мы будем жить в алтайской деревне в домах из дерева рядом с одной из главных достопримечательностей Алтая рекой Катунь, которая берет свое начало в самом мощном месте силы горы Белухи.

Сегодня можно отдохнуть, прогуляться и насладиться полноводной Катунью и умиротворением гор.

Познакомимся с программой и сформируем намерение на ретрит. А вечером нас уже ждет расслабляющая йога и разговоры об Алтае.

День 2. Манжерок. Отправляем Намерение

Начинаем день с бодрящей йоги. Практикуем в зале из дерева, при хорошей погоде на улице.

Затем нас ждет вкусный завтрак из местных продуктов, и отправляемся на экскурсию в одно из самых известных мест Алтая Манжерок.

Желающие могут подняться на современном подъемнике на вершину горы Синюха, вдохновиться завораживающими видами гор и загадать сокровенное желание у Золотой бабы. Медитация на вершине горы укрепит намерение.

Вечером собираемся на мастер-класс по знакомству с собой через дизайн человека и хологенетику. Для каждого участника будут составлены персональные бодиграфы и хологенетические профили по дате рождения.

Вечером посиделки у костра и расслабляющая йога-нидра перед сном.

День 3. Водопад И Рафтинг

Начинаем день с бодрящей йоги. Практикуем в зале из дерева, при хорошей погоде на улице.

Затем нас ждет вкусный завтрак из местных продуктов, и отправляемся на экскурсию к Камышлинскому водопаду. Желающие могут добраться до него на моторных лодках и с ветерком прокатиться по Катуни.

Вечером собираемся на мастер-класс по знакомству с собой через дизайн человека и хологенетику.

После ужина отдыхаем, посиделки у костра и расслабляющая йога-нидра перед сном.

День 4. Уникальный Остров И Пейзажи

Сегодня посетим один из красивейших районов, где Катунь максимально полноводна. Проедем по впечатляющей дороге в видом на Катунь и горы, посетим уникальный остров Патмос, на котором располагается православный храм. Заедем на уникальные скалы, которые возвышаются над рекой, словно зубы дракона.

Либо отправимся на экскурсию в деревню мастеров. Уникальное место, где живут и творят мастера художники, дизайнеры, ремесленники, мастера йоги и других практик. Заедем в музей, где познакомимся с их работами.

А затем поднимемся на невероятно красивую смотровую площадку, откуда открывается впечатляющий вид на Катунь и горы. Медитация на состояние даст еще большее вдохновение и внутреннюю силу.

День 5. Чуйский Тракт И Каракольская Долина

Начинаем день с бодрящей йоги. Практикуем в зале из дерева, при хорошей погоде на улице.

Два дополнительных дня экскурсий, которые посвящены Чуйскому тракту, который входит в Топ-5 самых красивых дорог мира. Это стоит увидеть! Дорога среди гор через перевалы, где каждую минуту сменяется пейзаж и завораживает своей красотой и мощью.

Но это еще не все. Мы посетим еще одно место силы Каракольскую долину - место с удивительной энергетикой. Именно здесь вы получите ответы на самые волнующие вопросы.

После длительной дороги отдыхаем за беседами по самопознанию и в расслаблении перед сном.

День 6. Путешествие По Чуйскому Тракту

Начинаем день с бодрящей йоги при хорошей погоде на улице.

Два дополнительных дня экскурсий, которые посвящены Чуйскому тракту, который входит в Топ-5 самых красивых дорог мира. Это стоит увидеть! Дорога среди гор через перевалы, где каждую минуту сменяется пейзаж и завораживает своей красотой и мощью.

Возвращаемся по Чуйскому тракту, наслаждаясь видами. Останавливаемся в местах силы, чтобы наполниться энергией. Проведем медитацию в одном из таких мест.

После длительной дороги отдыхаем за беседами по самопознанию и в расслабляющей йога-нидре перед сном.

День 7. День новых приключений

Начинаем день с бодрящей йоги. Практикуем в зале из дерева, при хорошей погоде на улице.

Дополнительный день на случай непогоды или новых захватывающих мест.

Вечером отдыхаем за беседами по самопознанию и в расслабляющей йога-нидре.

День 8. Отправляемся Домой

Утром завтракаем и отправляемся в аэропорт