Поход вдоль Баренцева моря к Териберке

• Услуги инструктора-проводника
• Услуги трансфера с места сбора до точки старта маршрута и обратно
• Групповая аптечка
• Питание, указанное в программе тура (6 завтраков, 7 обедов, 6 ужинов)
• Общегрупповое снаряжение (газовое оборудование, тент, котелки)

• Авиа - и ж/д билеты до Мурманска и обратно
• Трансфер от/до аэропорта и ж/д вокзала
• Питание вне программы

Список несет рекомендательный характер. Однако, стоит внимательно ознакомиться с ним и решить, что брать с собой.

Правильно подобранное снаряжение придаст уверенности в вашем путешествии. Инструктора отработали наиболее грамотный набор снаряжения для безопасности и комфорта на маршруте.

1. Туристическое снаряжение:

• трекинговый рюкзак (походный) – объемом не менее 80 литров;
• накидка на рюкзак;
• трекинговые палки;
• спальник с температурой комфорта (среднее значение) от +1 до +3 градусов;
• коврик для спальника (каремат);
• сидушка туристическая («хоба»);
• трекинговая палатка двухслойная (участники распределяются согласно вместительности палатки, вес делится на всех). Пример: если у Вас личная двухместная палатка и вы готовы к подселению. При этом Ваша палатка весит 3 кг – подселяемый участник несет либо половину веса палатки, либо берет групповой участника с палаткой, равной половине ее веса, т. е. 1,5 кг;
• набор личной посуды – кружка, ложка, миска, туристический нож (небольшой), термос от 0,5 до 1 л;
• фляга либо бутылка для воды 1 литр;
• налобный фонарь! (для походов, которые попадают в период проведения июнь – июль, брать не нужно, так как на Кольском полуострове это время Полярного дня и Белых Ночей)

2. Одежда и обувь.

Обязательный комплект:

• треккинговая обувь (ботинки с высоким голенищем). Обувь обязательно должна быть разношенной. Не допускается применение обуви, маскирующейся под трекинговую (типа «Берцы»);
• трекинговые носки (2-3 пары);
• ходовые штаны (быстросохнущие из плотного материала);
• ходовая куртка (мембрана или ветронепродуваемая куртка);
• базовый слой (ходовой);
• нательное белье тонкое;
• запасной базовый слой (в т. ч. для сна) – нательное белье;
• футболка с длинным рукавом – 1 шт.;
• запас комплектов нижнего белья;
• утепляющий слой (флисовая куртка);
• куртка легкая утепляющая (пуховка или синтепух);
• тапочки резиновые для лагеря и бродов (кроксы, сандали);
• шапка;
• перчатки легкие (подойдут обычные рабочие х/б перчатки);
• баф для защиты шеи;
• солнечные очки;

По желанию:

• гамаши (фонарики) на ноги для защиты от росы и песка;
• дождевик при отсутствии мембранной куртки;
• купальный костюм.

Выбирая одежду в поход, старайтесь выбирать ткани, которые быстро сохнут и не впитывают влаги (синтетика, флис и т. д.). Также обязательно при переноске внутри рюкзака запасных комплектов одежды нужно позаботиться об их сохранности в сухости. А именно упаковки в непромокаемые гермомешки или целлофановые пакеты (дождевая накидка от рюкзака не дает 100% гарантии непромокаемости).

3. Прочие вещи, необходимые для похода:

Гигиена:

• средства личной гигиены (шампунь, зубная паста, зубная щетка);
• трекинговое полотенце (небольшое);
• солнцезащитный крем (с фактором защиты 30);
• гигиеническая помада;

Медицина:

• мини-Личная аптечка (в которую можно положить индивидуальные лекарства, а также запас пластыря);

Технические средства (по желанию):

• повербанк;
• кабель для зарядки телефона;
• фотоаппарат;

Документы:

• паспорт;
• медицинский страховой полис;
• наличные деньги на непредвиденные ситуации.

Авиа- и ж/д билеты не входят в стоимость тура. Вы можете приобрести их самостоятельно или обратиться за помощью к нам.

Дополнительная медицинская страховка не входит в стоимость тура. По желанию Вы можете оформить страховку на сайте Большой Страны без комиссии напрямую у страховых компаний.

Скидки:

• для тех у кого свое снаряжение (коврик, спальник, палатка) – 1800 руб.;
• для групп от двух человек (уточняйте при бронировании).

За состав, сохранность и вес вашего рюкзака ответственность вы несете самостоятельно. Важно не перегружать свой носимый вес, не пренебрегать правилам упаковки и защиты от влаги.

В зависимости от продолжительности и типа похода, среди участников распределяется так называемый вес группового оборудования (газовые горелки, газ, тент от дождя и прочее), а также общественное питание. Обычно этот вес не превышает 3,5 кг и объемом не более 20 литров от объема рюкзака. Важно об этом помнить при укладке рюкзака.