Дзен-медитация в частном храме с монахом

Описание экскурсии

Погружение в дзен-медитацию

Откройте для себя удивительный мир дзен-медитации в крытом храме в Асакусе, история которого насчитывает более 400 лет. Это уникальное место станет идеальным фоном для вашего духовного путешествия.

Установите глубокую связь с монахом

Во время вашего визита вы сможете установить особую связь с монахом, который поделится с вами секретами практики дзадзэн. Это не просто медитация, а целая философия, которая поможет вам лучше понять себя и окружающий мир.

Чайная церемония

В рамках программы вы примете участие в чайной церемонии с матчей, где сможете насладиться атмосферой спокойствия и умиротворения, а также узнать больше о японской культуре и традициях.

Лекция о дзадзэн

После этого вы сможете послушать лекцию монаха о принципах и техниках дзадзэн (сидячей медитации). Это будет прекрасная возможность углубиться в практику и научиться важным аспектам медитации.

Практика и самопознание

Попробуйте свои силы в практике дзадзэн, столкнувшись с самим собой и отстранившись от эго и мирских забот. Это поможет вам найти внутренний покой и гармонию.

Воспоминания на всю жизнь

Не забудьте сделать фотографию с монахом внутри храма, чтобы запечатлеть этот незабываемый момент и сохранить воспоминания на всю жизнь.