Поход от Териберки к необитаемой бухте на берегу океана

• Услуги инструктора-проводника
• Услуги трансфера с места сбора до точки старта маршрута и обратно
• Групповая аптечка
• Питание на весь маршрут

• Авиа - и ж/д билеты до Мурманска и обратно
• Личные расходы
• Трансфер от/до аэропорта и ж/д вокзала

Список несет рекомендательный характер.

Однако, стоит внимательно ознакомиться с ним и решить, что брать с собой. Правильно подобранное снаряжение придаст уверенности в Вашем путешествии.

Наши инструктора отработали наиболее грамотный набор снаряжения для безопасности и комфорта на маршруте.

Туристическое снаряжение:

1. Трекинговый рюкзак (походный) – объемом не менее 80 литров.
2. Накидка на рюкзак.
3. Трекинговые палки.
4. Спальник с температурой комфорта (среднее значение) от +1 до + 3 градусов.
5. Коврик для спальника (каремат).
6. Сидушка туристическая («хоба»).
7. Трекинговая палатка двухслойная (участники распределяются согласно вместительности палатки, вес делится на всех) Пример: Если у Вас личная двухместная палатка и вы готовы к подселению. При этом Ваша палатка весит 3 кг – подселяемый участник несет либо половину веса палатки, либо берет групповой участника с палаткой равной половине ее веса, т. е. 1,5 кг.
8. Набор личной посуды – кружка, ложка, миска, туристический нож (небольшой), термос от 0,5 до 1 л.
9. Фляга, либо бутылка для воды 1 литр.
10. Налобный фонарь! (для походов которые попадают в период проведения июнь – июль брать не нужно, так как на Кольском полуострове это время Полярного дня и Белых ночей).

Одежда и обувь:

1. Трекиноговая обувь (ботинки с высоким голенищем) *обувь обязательно должна быть разношенной. Не допускается применение обуви маскирующейся под трекинговую (типа «Берцы»).
2. Трекинговые носки (2-3 пары).
3. Ходовые штаны (быстросохнущие из плотного материала).
4. Ходовая куртка (мембрана или ветронепродуваемая куртка).
5. Базовый слой (ходовой) – нательное белье тонкое.
6. Запасной базовый слой (в т. ч. для сна) – нательное белье.
7. Футбока с длинным рукавом – 1 шт.
8. Запас комплектов нижнего белья.
9. Утепляющий слой (флисовая куртка).
10. Куртка легкая утепляющая (пуховка или синтепуха).
11. Тапочки резиновые для лагеря и бродов (кроксы, сандали).
12. Шапка.
13. Перчатки легкие (подойдут обычные рабочие хб перчатки).
14. Баф для защиты шеи.
15. Солнечные очки.

По желанию:

1. Гамаши (фонарики) на ноги для защиты од росы и песка.
2. Дождевик при отсутствии мембранной куртки.
3. Купальный костюм.

* Выбирая одежду в поход, старайтесь выбирать ткани, которые быстро сохнут и не впитывают влаги (синтетика, флис и т. д.).

Также, обязательно при переноске внутри рюкзака запасных комплектов одежды нужно позаботиться об их сохранности в сухости.

А именно упаковки в непромокаемые гермомешки или целлофановые пакеты (дождевая накидка от рюкзака не дает 100% гарантии непромокаемости).

Прочие вещи, необходимые для похода:

1. Средства личной гигиены (шампунь, зубная паста, зубная щетка).
2. Трекинговое полотенце (небольшое).
3. Солнцезащитный крем (с фактором защиты 30).
4. Гигиеническая помада.
5. МИНИ-Личная аптечка (в которую можно положить индивидуальные лекарства, а также запас пластыря).
6. Повербанк.
7. кабель для зарядки телефона.
8. Фотоаппарат.
9. Паспорт.
10. Медицинский страховой полис.
11. Наличные деньги на непредвиденные ситуации.

Важно: За состав, сохранность и вес Вашего рюкзака ответственность вы несете самостоятельно. Важно не перегружать свой носимый вес, не пренебрегать правилам упаковки и защиты от влаги.

Важно: В зависимости от продолжительности и типа похода, среди участников распределяется так называемый вес группового оборудования (газовые горелки, газ, тент от дождя и прочее), а также общественное питание. Обычно этот вес не превышает 3,5 кг и объемом не более 20 литров от объема рюкзака. Важно об этом помнить при укладке рюкзака.

Авиа- и ж/д билеты до Мурманска не входят в стоимость тура. Вы можете приобрести их самостоятельно или обратиться за помощью к нам.

Дополнительная медицинская страховка не входит в стоимость тура. По желанию Вы можете оформить страховку на сайте Большой Страны без комиссии напрямую у страховых компаний.

Тур предусматривает участие от 16 лет и старше. Походы возможны только для тех, кто имеет хорошую физическую подготовку и опыт походов.

Кроме того, каждый участвующий ребёнок должен быть в сопровождении минимум одного из родителей (не бабушка, тётя).

Если вы всё же решили отправиться в поход с детьми, то можно рассмотреть возможность нанять дополнительного гида-инструктора за отдельную плату.
В этом случае, если возникнет необходимость, гид, который будет сопровождать ребёнка, сможет вернуться домой вместе с ним раньше окончания тура.