Восхождение на Эльбрус с проживанием в отеле

• Встреча в аэропорту г. Минеральные Воды
• Двух/трёхразовое питание и перекусы на маршруте, свежие овощи и фрукты каждый день готовит повар
• Проживание в отеле/гестхаусе, 2-3-4 местное размещение, 4ночи
• Проживание в приюте Red Fox на склоне Эльбруса, 4 ночи
• Прокат группового снаряжения (палатки, рации, GPS, аптечка и т. д.)
• Экологические взносы за пользование рекреационными ресурсами (заповедники, национальные парки)
• Услуги инструкторов
• Сопровождение горными спасателями и дополнительными гидами на восхождении
• Один подъём и спуск на канатном подъемнике
• Памятный сертификат и значок в случае успешного восхождения

• Авиа - или ж/д билеты
• Ратрак на день восхождения (по желанию, 13000 руб. подъём, 7000 руб. спуск)
• Прокат личного снаряжения (если необходимо)
• Пермит (разрешение на восхождение, на данный момент не введен)
• Фото-видеосъемка (по желанию)
• Спортивная страховка (по желанию, 3000-5000 руб.)
• Сувениры, кафе и т.д. (по желанию)
• Праздничный ужин в кафе

Правильное снаряжение значительно повышает шансы восхождения. Выбираясь в горы, вы должны быть готовыми ко всем четырём сезонам. Погода может меняться несколько раз в течение дня. Бывает так, что половина снаряжения пролежит в рюкзаке весь поход. Но если чего-то одного не хватит, то можно заплатить своим успехом и здоровьем.

В поход на Эльбрус для новичков не обязательно брать туристический рюкзак на 70-90 л. Вы можете привезти вещи в хозяйственной сумке или бауле, а ходить на входы со штурмовым рюкзаком (30-40 л).

Если у вас не хватает каких-то элементов экипировки, то не стоит переживать — можно взять практически всё в аренду на месте.

Снаряжение:

• очки солнцезащитные (степень защиты не меньше 3);
• мягкие кошки;
• хоба (сидушка туристическая);
• фонарик налобный светодиодный;
• ледоруб;
• треккинговые палки;
• страховочная система;
• каска;
• горнолыжная маска/очки;
• усы самостраховки;
• спальник весенне-осенний (температура комфорта 0/+5 С);
• рюкзак штурмовой (35-40 литров);
• рюкзак или баул (100литров).

Одежда:

• одежда для сна;
• нижнее бельё;
• термобельё;
• штаны теплые для вечера (флисовые);
• термоноски теплые;
• шерстяные носки;
• фонарики (гамаши, бахилы);
• термофутболка;
• рубашка с длинным рукавом;
• теплая флисовая кофта с горловиной;
• пуховка (теплая куртка);
• перчатки;
• шапочка лёгкая;
• балаклава;
• головной убор (панамка, бандана, кепка, шляпа);
• накидка от дождя с капюшоном;
• ботинки для высотного альпинизма (двух- или трёхслойные);
• треккинговые ботинки;
• рукавицы-верхонки;
• пуховик тонкий;
• бафф;
• штаны для треккинга;
• штаны мембранные;
• мембранная куртка;
• синтетическая футболка;
• пуховые штаны самосбросы.

Личные вещи:

• паспорт;
• страховка;
• деньги;
• термос;
• набор посуды (КЛМН);
• многоразовая бутылка;
• туалетная бумага;
• индивидуальная аптечка;
• солнцезащитный крем и гигиеническая помада;
• предметы личной гигиены;
• медицинский полис.

Рекомендуем добавить:

• шерстяные носки;
• часы наручные;
• фотоаппарат;
• телефон;
• гермомешок;
• электрические сушилки для обуви.

Мы никому не даём 100% гарантии и рекомендуем бежать от тех компаний, которые дают их!

Основные факторы, которые могут повлиять на успех восхождения: погода, ваша физическая и моральная подготовка, соответствующее или не соответствующее снаряжение. Мы прилагаем максимум усилий, чтобы вы взошли, но от вас также многое зависит.
Если не получилось взойти с первого раза — можно попробовать ещё раз со следующей группой, которая стартует через несколько дней. За это время организм хорошо восстановится, а акклиматизация будут максимальной. Остаться на несколько дней дешевле и проще, чем снова приезжать на следующий год.

Всё питание входит в стоимость, используем только натуральные продукты, без «быстрых» каш и супов.

Приготовлением пищи занимается повар, поэтому вам не придётся дежурить по кухне.

Для вегетарианцев повар готовит отдельно на всём протяжении похода.

Мобильная связь и возможность зарядится будут каждый день.

На восхождение рекомендуем взять power-bank и хранить его в тепле (под пуховиком), чтобы не остаться без классных фотографий в самый нужный момент:)

В Приэльбрусье и на южном склоне Эльбруса лучше всего ловит МТС, на втором месте — Мегафон. Билайн ловит эпизодически, Теле 2 не ловит совсем.

В отеле Терскола горячий душ есть в каждом номере, пользоваться им можно круглосуточно.

На склоне Эльбруса доступны только снег и ледяная вода, поэтому мы рекомендуем брать с собой влажную туалетную бумагу для гигиены.

После восхождения можно арендовать баню, чтобы погреться и отметить конец похода!

Практически всё снаряжение по списку можно арендовать на месте перед днём подъёма на склон Эльбруса.

В прокат не сдаются нательные вещи (нижнее и термобельё, носки, флисовые перчатки и балаклавы) — их нужно обязательно иметь свои.

Особенно рекомендуем брать в аренду альп. экипировку, т. к. если вы решите всю её покупать с нуля, стоимость комплекта оборудования значительно превысит стоимость самой поездки:)

Средний чек на прокат набора для восхождения (альп. ботинки, кошки, обвязка, «усы», карабины, варежки, пуховик, ледоруб, очки/маска) составляет 25-35 тыс. руб. Если одеваться в прокате «с нуля», то есть буквально прийти туда в шортах и шлёпках, будьте готовы оставить от 40 тыс. руб.

Подробнее про ассортимент и цены можно посмотреть на сайте проката.

Да! Этот маршрут подходит как начинающим, так и опытным альпинистам. Специальные технические навыки, высотный или скалолазный опыт не нужны.

Всем необходимым приёмам и хитростям (как ходить в кошках, как пользоваться ледорубом, как передвигаться по верёвочным перилам) гиды научат вас во время снежно-ледовых тренировок прямо в походе.

Комфортные бытовые условия помогут сберечь силы для штурма вершины. Однако не ждите, что будет легко — высоту, непогоду и горную болезнь никто не отменял.

Несовершеннолетних участников мы берём только в сопровождении взрослого (родителя или другого по доверенности от родителей). Как себя будет чувствовать ребёнок/подросток, зависит от походного и горного опыта, а также его личной мотивации:) Из-за особенностей физиологии дети хуже переносят горную болезнь, поэтому мы не рекомендуем участвовать до 16 лет. Если ваш ребёнок серьёзно занимается спортом и очень хочет пойти на восхождение, пишите — обсудим в индивидуальном порядке.

Важно: во время всего похода взрослый и несовершеннолетний участники идут вместе. Если кому-то одному из них становится плохо на акклиматизации или восхождении, то прекращают движение оба!

Верхней границы по возрасту мы не ставим, если нет серьёзных проблем со здоровьем в стадии обострения, и ваша физическая форма позволяет такую активность. В 2019 году 26 июля один из наших участников отпраздновал 80-летие на вершине!

• Вам необходимо самостоятельно купить билеты из города проживания до/из Минеральных Вод.
• Около 5 тыс. руб. нужно заложить на спортивную страховку, которая покрывает лечение и эвакуацию вертолётом, если вы заболеете/травмируетесь во время похода.
• От 10 до 25 тыс. руб. будет стоить аренда экипировке в прокате, если она вам нужна (см. вопрос выше).
• Ратрак (по желанию) оплачивается отдельно и стоит 13000 руб. за подъём, 7000 руб. за спуск, цена указана за 1 человека.
• Также советуем вам отложить немного денег на сувениры, послепоходную баню и праздничный ужин (от 1 тыс. руб. и до бесконечности).
• Везти деньги лучше наличными, т. к. в посёлке есть только банкомат Сбербанка, и он часто не работает. На склоне Эльбруса банкоматов нет.

Список противопоказаний к участию в горном походе большой, но если полностью его учитывать, мало кто смог бы пойти.

Если у вас есть какие-то хронические заболевания, особенно сердечно-сосудистой системы, то мы рекомендуем проконсультироваться с врачом, желательно спортивным. Можно пройти диспансеризацию в спортивном диспансере.

Обязательно проинформируйте об этом нас и предупредите инструктора, если вы принимаете какие-то лекарства! У нас есть много примеров, как люди с серьёзными заболеваниями (в т. ч., и с онкологией) успешно восходили. Главное предупредите нас о вашем состоянии, мы сделаем всё, что от нас зависит.

В горах часто обостряются проблемы с ЖКТ, начинают болеть недолеченные зубы или ЛОР-органы. Займитесь профилактикой и лечением заранее, чтобы к походу быть относительно здоровым.

Страховка в стоимость тура не входит. Мы настоятельно рекомендуем оформить спортивный полис с покрытием альпинизма, вертолётной эвакуации и ПСР на высоте более 5000 м на дни пребывания на склоне Эльбруса.

Ближе к датам похода мы расскажем, где и как сделать полис, пришлём подробную инструкцию или оформим групповую страховку централизованно для всех желающих. Средняя цена полиса — 5 тыс. руб., точная цифра зависит от курса доллара на момент покупки.

Юридически мы не можем обязать вас делать такой полис. Однако учитывайте, что спасателям потребуется 6-8 часов, чтобы подняться на склон Эльбруса и эвакуировать вас. А вертолёт МЧС летает на небольшую высоту. Страховка позволяет вызвать частный легкомоторный вертолёт и быстро доставить пострадавшего медикам. В 2022 году вертолёт садился даже на вершину Эльбруса.

Важно: вертолёт — это не маршрутка, которая спустит вас вниз, если вы устали или вам надоело. Эвакуация — крайняя мера, и она применяется только в экстренных случаях, при прямой и явной угрозе жизни. Во многих ситуациях быстрее и легче вызвать снегоход или ратрак, чтобы спустить участника, которому стало нехорошо, но он в состоянии двигаться. В случае отсутствия страхового полиса расходы по эвакуации участник оплачивает самостоятельно.

Готовиться к походу нужно всем, независимо от опыта и физической активности. Даже если вы спортсмен и регулярно тренируетесь на равнине, в условиях высокогорья ваш организм поведёт себя иначе.

Подробно о подготовке мы рассказываем в рамках нашего обучающего курса.

Для групповых восхождений лучшим сезоном является время с начала мая по конец сентября.

Универсального рецепта выбора дат, которые дают 100% гарантию хорошей погоды, нет. Метеоусловия в горах меняются несколько раз в день, и угадать, какая погода будет в конкретные даты, невозможно.

Выбирайте любую группу из представленных на сайте, и помните, что в любом месяце погода может быть как плохой, так и идеальной, независимо от его популярности и слухов в интернете.

Все выходы по программе будут налегке, с маленькими (30-40 литров) рюкзаками. Однако вам нужно будет переносить личные и общественные вещи между следующими точками: аэропорт/вокзал — машина трансфера — отель — канатная дорога на Эльбрус (3 разных очереди) — жилые вагончики на склоне горы и в обратном порядке.