Утренние занятия йогой в сосновой роще Геленджика - это возможность начать день с гармонии и спокойствия. Приветствие солнцу и последовательность асан подбираются с учётом возможностей участников.
Практика включает разминочные упражнения, динамические
Практика включает разминочные упражнения, динамические
5 причин купить эту экскурсию
- 🌲 Чистый воздух сосновой рощи
- 🌅 Приветствие солнцу на рассвете
- 🧘♀️ Асаны для всех уровней
- 🌊 Возможность купания в море
- 🧘♂️ Медитации для внутреннего спокойствия
Лучшее время для посещения
янв
фев
мар
апр
май
июн
июл
авг
сен
окт
ноя
дек
Лучшее время для йоги на природе в Геленджике - с мая по сентябрь. В эти месяцы комфортная температура и минимальная вероятность дождей создают идеальные условия для занятий на свежем воздухе. Весной и осенью также можно насладиться практикой, однако стоит быть готовым к более прохладной погоде. Зимой занятия возможны, но стоит учитывать низкие температуры и подготовиться к занятиям в более закрытых местах или с тёплой одеждой.
Сейчас август — это идеальное время.
/https://cdn.tripster.ru/photos/f3f881e3-50bd-4309-8a09-48d41945023d.png)
/https://cdn.tripster.ru/photos/49248407-3dd7-4abf-9bd8-2249ef53e350.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/1c879f26-f00a-4f67-a543-95fde8b8fd34.png)
Что можно увидеть
- Сосновая роща
- Пляж
Описание экскурсии
Расстилаем коврики в сосновой роще недалеко от красивого пляжа. Утренняя практика начинается с приветствия солнцу — Сурьи Намаскар. Затем — последовательность асан, которые я подберу с учётом ваших возможностей:
- разминочные упражнения для подготовки тела
- динамические и силовые практики для пробуждения энергии
- балансирующие асаны для концентрации внимания
- глубокие растяжки для раскрытия тела
- медитативные позы для внутреннего спокойствия
Организационные детали
- Возьмите коврик и воду, а ещё купальник и полотенце, если захотите искупаться после практики в море
- По возрасту и уровню подготовки ограничений нет
Стоимость экскурсии
Тип билета | Стоимость |
---|---|
Стандартный билет | 650 ₽ |
Для бронирования достаточно оплатить 25% от стоимости, а остальную часть — организатору напрямую. Вы можете задать любой вопрос до оплаты.
Ответы на вопросы
Место начала и завершения?
У пляжа Метрополь
Когда и сколько длится?
Когда: в среду и субботу в 08:00
Экскурсия длится около 1 часа
Кто ещё будет вместе со мной?
Это групповая экскурсия, вместе с вами будут так же и другие люди, которые забронировали на ваше время. Группа до 8 человек.
Нужно оплачивать всё сразу?
Нет, оплачивать сразу полностью не нужно — достаточно оплатить 25% от стоимости, а остальную часть уже на месте. Это необходимо, чтобы дата и количество человек были зарезервированы за вами, а гиды начали готовиться к экскурсии. Перед оплатой вы можете задать вопрос организатору
Можно задать вопрос до бронирования?
Конечно, гид с удовольствием ответит на ваши вопросы.
Просто перейдите в эту форму и задайте свой вопрос. Платить при этом необязательно, вы просто делаете запрос на бронь без оплаты, но с вопросом, а если потом что-либо не устроит, просто не оплачивайте или нажмите кнопку отмены.
/https://cdn.tripster.ru/avatars/72cd21b3-e7d9-4700-bb73-bdbb81486c0f.jpg)
Анна — ваш гид в Геленджике
Занимаюсь йогой с 18 лет, постоянно повышаю квалификацию. Я выпускница и партнёр Московской академии йоги. В Геленджике преподаю с конца 2010-х годов как на природе, так и в студии. Люблю йогу, море и свой город. Расскажу об интересных местах и локациях Геленджика.
Задать вопросВходит в следующие категории Геленджика
Похожие экскурсии из Геленджика
/https://cdn.tripster.ru/photos/7a6a5f3f-cbc0-484c-8da1-354d04959a9e.jpg)
На машине
4.5 часа
Индивидуальная
до 3 чел.
Тайны дольменов Геленджика: путешествие в мир древности
Загадочные дольмены и живописные водопады ждут вас на экскурсии «Тайны дольменов Геленджика»
Начало: У места вашего проживания в Геленджике
Завтра в 08:00
15 авг в 08:00
9500 ₽ за всё до 3 чел.
/https://cdn.tripster.ru/photos/00874dd2-59ee-4eee-ad3e-a10e7c7c9e56.jpg)
1.5 часа
Индивидуальная
Индивидуальная экскурсия «Хатха-йога у моря» в Геленджике
Лёгкий бриз, шелест реликтовой рощи и дыхание моря создадут идеальные условия для вашей практики хатха-йоги. Перезагрузитесь и найдите внутреннюю опору
Начало: Недалеко от пляжа «Метрополь»
Завтра в 09:00
15 авг в 10:00
от 2501 ₽ за человека
/https://cdn.tripster.ru/photos/a042eea6-d489-4f00-ab2c-2d10512b5eff.jpg)
На машине
4 часа
Индивидуальная
до 4 чел.
Лимузин-тур: Гебиусские водопады и Пшадские дольмены в Геленджике
Приглашаем вас на захватывающую поездку по живописным уголкам Геленджика на роскошном лимузине
16 авг в 09:00
17 авг в 09:00
8000 ₽ за всё до 4 чел.