Потренироваться в окружении красивой природы и получить классные спортивные фотографии

Эта экскурсия сейчас не проводится 🙁

К сожалению, экскурсия на данный момент не проводится, организатор закрыл даты и не принимает заказы.

У нас ещё много экскурсий в Чолпон-Ате. Перейдите в каталог и выберите подходящую вам

Все экскурсии в Чолпон-Ате

Далее идёт описание экскурсии, но забронировать её не получится, используйте эту информацию просто для ознакомления.

Путешествовать с пользой — вот наш девиз! После такого отпуска вы увезете с собой не только новые впечатления и знакомства, но и накачанный пресс.

Каждый день у вас будут тренировки, пробежки, йога, оздоровительные процедуры — все, чтобы сделать тело сильным, красивым и привлекательным.

Занятия будут проходить в живописном месте на озере Иссык-Куль — среди природы, свежего воздуха и вдохновляющих пейзажей. В свободное время можно съездить на экскурсии и познакомиться с Киргизией получше. Это лучший подарок, который можно подарить себе или тому, кого любишь.

Фитнес-тур на озере Иссык-Куль: отдых с пользой

Бронируйте сейчас, отменяйте при необходимости Если вы решите отменить бронь за 48 часов до начала мероприятия – вам вернётся 100% от уплаченной суммы

Описание

Организационные детали

Тренировки проводятся каждый день утром и вечером. Интенсивность и сложность упражнение, корректируется под физическое состояние каждого участника тура.
В программу входит:
*разминка
*бег по берегу
*круговая тренировка с проработкой основных зон
*функциональная тренировка
*заминка
*растяжка

Программа тура по дням

1 день

Встреча и знакомство

08:00 — 12:00 Встреча в аэропорту, трансфер, заселение.
13:00 — 14:00 Обед.
14:00 — 18:00 Свободное время, ознакомление с территорией вместе с сопровождающим.
18:00 — 19:00 Ужин.
19:00 — 21:00 Знакомство с тренерами и участниками тура.
21:00 Свободное время, сон.

2 день

Консультация и начало тренировок

06:30 — 07:30 Подъем.
07:30 — 08:10 Зарядка.
08:10 −09:20 Завтрак.
09:20-10:30 Свободное время, консультация с врачом для назначения процедур, входящих в пакет тура.
10:30 — 12:00 Тренировка.
12:00 — 13:00 Свободное время.
13:00 — 14:00 Обед.
14:00 — 16:30 Свободное время, посещение процедур, рекомендованных врачом.
16:30-17:30 Тренировка.
18:00 — 19:00 Ужин.
19:00 — 22:00 Свободное время, мини — лекция, командные игры.
22:00 Сон

3 день

Тренировки и экскурсии

06:30 — 07:30 Подъем.
07:30 — 08:10 Зарядка.
08:10 — 09:20 Завтрак.
09:20 −10:30 Свободное время, посещение процедур, рекомендованных врачом.
10:30 — 12:00 Тренировка.
12:00 — 13:00 Свободное время.
13:00 — 14:00 Обед.
14:00 — 16:30 Свободное время, посещение процедур, рекомендованных врачом, (экскурсионная программа — по желанию, оплачивается отдельно).
16:30-17:30 Тренировка.
18:00 — 19:00 Ужин.
19:00 — 22:00 свободное время, мини — лекция, командные игры.
22:00 Сон

4 день

Спорт, экскурсии и отдых

06:30 — 07:30 Подъем.
07:30 — 08:10 Зарядка.
08:10 −09:20 Завтрак.
09:20-13:00 Свободное время, посещение процедур, рекомендованных врачом, (экскурсионная программа — по желанию, оплачивается отдельно).
13:00 — 14:00 Обед.
14:00 — 16:30 Свободное время.
16:30-17:30 Тренировка.
18:00 — 19:00 Ужин.
19:00 — 22:00 Свободное время, мини — лекция, командные игры.
22:00 Сон

5 день

Оздоровительные процедуры, тренировки и игры

6 день

Йога, тренировки и экскурсии

06:30 — 07:30 Подъем.
07:30 — 08:10 Зарядка.
08:10 −09:20 Завтрак.
09:20-13:00 Свободное время, посещение процедур, рекомендованных врачом, (экскурсионная программа — по желанию, оплачивается отдельно).
13:00 — 14:00 Обед.
14:00 — 16:30 Свободное время.
16:30-17:30 Йога.
18:00 — 19:00 Ужин.
19:00 — 22:00 свободное время, мини — лекция, командные игры.
22:00 Сон.

7 день

Соревнование и подведение итогов

06:30 — 07:30 Подъем.
07:30 — 08:10 Зарядка.
08:10 −09:20 Завтрак.
09:20-13:00 Соревнования, подведение тренировочных итогов.
13:00 — 14:00 Обед.
14:00 — 18:00 Свободное время.
18:00 — 19:00 Ужин.
19:00 — 22:30 Закрытие тура, свободное время, командные игры.
22:30 Сон.

8 день

Выезд

06:30 — 07:30 Подъем.
07:30 — 08:10 Зарядка.
08:10 −09:20 Завтрак.
09:20 Выезд, трансфер в аэропорт.

Ответы на вопросы

Место начала и завершения?: Чолпон-Ата, Иссык-Кульская область, Киргизия
Когда и сколько длится?: Когда: По выбранному вами времени
Экскурсия длится около 8 дней
Бронировать нужно заранее, минимум за 0.5 undefined до начала
Кто ещё будет вместе со мной?: Это групповая экскурсия, вместе с вами будут так же и другие люди, которые забронировали на ваше время. Группа до 10 человек.

Кристина — Организатор в Чолпон-Ате

Я профессиональный организатор туров! Путешествие + спорт - это то что помогает получать положительные эмоции и сохранять отличную физическую форму. Мой девиз:"Отдых с пользой для здоровья!"

Возможно, вам также подойдут эти экскурсии Чолпон-Аты

Летние

Выездные

Природа и пейзажи