Понежиться в горячих источниках, подняться на Ак-Сай и попробовать практику тенсегрити

Этот тур — возможность сбежать от суеты, восстановить силы и открыть для себя практики, которые дарят баланс телу и душе.

Вас ждут расслабляющие купания в радоновых и термальных источниках, полезные фитованны

и успокаивающие сеансы массажа.

Вы увидите удивительные места: культурный центр «Рух Ордо», живописные каньоны Ак-Сай и горные панорамы Каджи-Сая. Практики будет вести проводник, обучавшийся в Индии. Подготовили всё для того, чтобы вы сумели насладиться осознанным отдыхом в мини-группе.

уменьшить

Гармония тела и души: релакс-путешествие по окрестностям Иссык-Куля

Описание тура

Организационные детали

Перед покупкой билетов проконсультируйтесь с организатором.

Программа тура по дням

1 день

Релакс в радоновых источниках и практика тансегрити

Встретим вас в аэропорту и поедем в отель. После размещения у вас будет свободное время, чтобы прогуляться по городу, посетить уютные кафе или сувенирные лавки.

В 16:00 мы отправимся к источникам «Тёплые Ключи». Здесь вы сможете расслабиться в хвойных, солевых и радоновых ваннах, которые помогают снять напряжение, улучшить кровообращение и восстановить внутренний баланс.

После процедур вас ждёт ужин из традиционных блюд местной кухни, приготовленных из свежих продуктов. В завершение дня мы проведём практику тенсегрити. Упражнения направлены на улучшение циркуляции энергии, укрепление тела и достижение гармонии между физическим и духовным состоянием.

2 день

Культурный центр «Рух Ордо», восстановление на базе отдыха

После завтрака мы отправимся через Боомское ущелье в Чолпон-Ату. По прибытии мы посетим культурный центр «Рух Ордо», символ единства мировых религий. Вы узнаете о духовных традициях и насладитесь видами на Иссык-Куль.

На базе отдыха «Ак-Бермет» вас ждут процедуры, способствующие восстановлению и глубокому расслаблению. Сеанс в соляной шахте насыщает организм полезными ионами, снимает стресс и укрепляет здоровье. Фитованна с горными травами, расслабляющая мышцы и улучшающая состояние кожи. Массаж, помогающий освободиться от напряжения и восстановить энергетический баланс.

Вечером — ужин из свежих продуктов и практика «Остановка мира», направленная на достижение состояния внутреннего покоя и тишины разума.

Культурный центр «Рух Ордо», восстановление на базе отдыха

3 день

Бассейны Каракола, практика по избавлению от зажимов

После завтрака мы отправимся в Каракол. Здесь посетим базу отдыха «Ак-Суу Кенч», где сможете искупаться в пяти бассейнах с разной температурой воды. Контраст температур поможет укрепить здоровье, улучшить кровообращение и настроить тело на полное расслабление.

После водных процедур вас ждёт ужин из блюд местной кухни. Завершится день практикой «Контролируемая глупость», которая позволяет раскрепоститься, избавиться от зажимов и почувствовать лёгкость.

Бассейны Каракола, практика по избавлению от зажимов

4 день

Каджи-Сай: прогулка у Иссык-Куля и горячие источники «Ысык-Суу». Каньоны Ак-Сай

После завтрака мы отправимся в Каджи-Сай. Здесь вас ждут медитативные прогулки вдоль берега Иссык-Куля, купание в горячих источниках «Ысык-Суу» и наслаждение тишиной природы.

Во второй половине дня поднимемся к каньонам Ак-Сай, где откроются потрясающие панорамные виды. Завершится день ужином и практикой «Безупречность», в которой вы научитесь осознавать каждое своё действие и обретать внутреннюю гармонию.

Каджи-Сай: прогулка у Иссык-Куля и горячие источники «Ысык-Суу». Каньоны Ак-Сай

5 день

Окончание тура

После завтрака мы вернёмся в Бишкек, где вас будет ожидать трансфер в аэропорт. На этом ваше путешествие завершится. До новых встреч!

Выберите удобную дату из расписания

Предоплата защищена — возврат при отмене обрабатываем мы

Вопросы организатору — в чате, до внесения предоплаты

Неоплаченная бронь отменяется в один клик

Стоимость тура

Тариф	Стоимость
Участник	$1990

Для бронирования достаточно оплатить 15% от стоимости, а остальную часть — организатору напрямую. Вы можете до оплаты.

Ответы на вопросы

Что включено

Проживание
Трёхразовое питание и перекусы
Трансфер из/до аэропорта
Трансфер по маршруту
Услуги водителя
Экскурсии
Минеральная вода
Практики

Что не входит в цену

Перелёт до Бишкека и обратно
Доплата за 1-местное размещение - $250
Англоговорящий гид - $650
Поздний выезд из отеля

Где начинаем и завершаем?

Начало: Аэропорт «Манас», время встречи зависит от времени вашего прибытия

Завершение: Аэропорт «Манас», время зависит от времени вашего обратного рейса

Когда и сколько длится?

Когда: Выберите удобную дату из расписания

Экскурсия длится около 5 дней

Бронировать нужно заранее, минимум за 48 часов до начала

Кто ещё будет вместе со мной?

Это Групповой тур, вместе с вами будут так же и другие люди, которые забронировали на ваше время. Группа до 3 человек.

Нужно оплачивать всё сразу?

Нет, оплачивать сразу полностью не нужно — достаточно оплатить 15% от стоимости, а остальную часть уже на месте. Это необходимо, чтобы дата и количество человек были зарезервированы за вами, а гиды начали готовиться к экскурсии. Перед оплатой вы можете

Можно задать вопрос до бронирования?

Конечно, гид с удовольствием ответит на ваши вопросы.

Просто перейдите в эту форму и . Платить при этом необязательно, вы просто делаете запрос на бронь без оплаты, но с вопросом, а если потом что-либо не устроит, просто не оплачивайте или нажмите кнопку отмены.

Станислав — ваш гид в Бишкеке

Организатор данного мероприятия

На сайте с 2024 года

Обычно отвечает за менее 10 минут

Я живу в Кыргызстане с рождения, что позволяет мне глубоко понимать местные традиции, культуру и особенности региона. Мой опыт проживания здесь даёт мне уникальную перспективу на страну, её жителей и

особенности.

Медитации и практики в моих турах основаны на знаниях, которые я освоил из книг Карлоса Кастанеды. В них описаны техники, помогающие лучше понять себя, природу и энергию вокруг нас. Одной из ключевых идей является «остановка внутреннего диалога с самим собой», когда мы учимся успокаивать ум и воспринимать мир по-новому. Я также использую медитации, которые помогают взаимодействовать с природой и находить особые места силы.

Все эти практики помогают участникам расслабиться, почувствовать связь с окружающей средой и глубже понять себя, что делает туры не только приключением, но и возможностью для духовного роста.

уменьшить

Похожие туры на «Гармония тела и души: релакс-путешествие по окрестностям Иссык-Куля»

Уютный ретрит на Иссык-Куле (мини-группа)

Попробуйте арт-терапию и медитацию у Иссык-Куля, посетите «Рух Ордо» и полюбуйтесь каньонами Конорчек и Орто-Токойским водохранилищем

Начало: Аэропорт «Манас», 8:00

Чем похожи: Здесь тоже соединены Иссык-Куль, «Рух Ордо» и практики для восстановления. Но акцент смещён к арт-терапии и медитации, без источников и оздоровительных процедур

16 окт в 08:00

23 окт в 08:00

$1560 за человека

Фитнес-тур на побережье Иссык-Куля с профессиональными тренерами

Исследуйте Иссык-Куль, Красные скалы Джеты-Огуза, горячие источники Алтын-Арашан, горные ущелья, озёра и водопады

Начало: Аэропорт Манас г. Бишкек или с. Тамчы (Иссык-Куль)

Чем похожи: Как и текущее предложение, тур посвящён Иссык-Кулю, природе и горячим источникам. Здесь больше природных локаций, а практики и культурные остановки не заявлены

14 окт в 11:00

15 окт в 09:00

$550 за человека

1 отзыв

Вокруг Иссык-Куля, по главным каньонам и ущельям с проживанием в юрточном лагере

Отправьтесь к каньонам Ак-Сай, Сказка и Конорчек, ущельям Алтын-Арашан и Джеты-Огуз, остановившись в юрточном лагере

Начало: Бишкек, 6:00

Чем похожи: Оба маршрута охватывают окрестности Иссык-Куля и каньон Ак-Сай. Этот вариант заметно сильнее сосредоточен на ущельях и ночёвке в юрточном лагере, без релакс-программ

16 окт

23 окт

от 160 000 ₽ за тур до 7 чел.

Приключение в Кыргызстане: Иссык-Куль, рафтинг, прогулка верхом и термы (всё включено)

Попробуйте сплав на рафтах, конную прогулку и релакс в термах, увидьте ущелья, Каракол и культурный центр «Рух Ордо»

Начало: Аэропорт Бишкека, 12:00

Чем похожи: Здесь, как и в текущем туре, есть «Рух Ордо», ущелья и термальный отдых. Маршрут добавляет рафтинг и конную прогулку, а практики и радоновые источники не заявлены

$1340 за человека

С этим берут ещё

Мастер-класс

до 2 чел.

Вкус Кыргызстана: мастер-класс по бешбармаку

Замесите тесто для бешбармака в местном доме, узнайте о домашней традиции и попробуйте блюдо с кониной за общим столом

Начало: В 10 км от Бишкека

Чем дополнит: Гастрономический мастер-класс продолжает интерес к кухне и быту местных жителей, добавляя личное участие и общение вместо природных процедур

Сегодня

Завтра

от €190 за экскурсию до 2 чел.

Культура, традиции и великие люди Кыргызстана

15 отзывов

Индивидуальная

до 10 чел.

Культура, традиции и великие люди Кыргызстана

Сходите в Исторический музей, узнайте о героях кыргызской истории и рассмотрите украшения, ковры, юрту и конское снаряжение

Начало: У памятника Бишкек Баатыру

Чем дополнит: Музей и прогулка по Бишкеку дополняют природные впечатления культурным сюжетом и помогают увидеть традиции Кыргызстана через историю людей и предметы