Активный отпуск в Приэльбрусье с треккингами и отдыхом на источниках

Водопады Терскол и Девичьи Слёзы. поляны Чегет и Азау, суслики и нарзаны
В Приэльбрусье всё на контрастах: снежные шапки и горячий чай, грохот водопадов и звенящая тишина ущелий, суровые скалы и нежный ковёр альпийского разнотравья.

Мы начнём тур в термах «Гедуко»: тёплая вода
читать дальшеуменьшить

расслабит тело, а контрастные бассейны подарят энергию — она нам пригодится.

Поселимся в Терсколе и каждый день будем исследовать новые места: поляны Чегет и Азау, слияние рек Ирик и Ирикчат, озеро Донгуз-Орун-Кёль. Увидим десятки грозных вершин, встретим любопытных сусликов, покатаемся по канатным дорогам.

Будем начинать дни с сытного завтрака в отеле, устраивать обеды-пикники с головокружительными видами и пробовать нарзан прямо из источника. И, конечно, восхитимся величием природы и её седого хранителя — двуглавого исполина Эльбруса.

Активный отпуск в Приэльбрусье с треккингами и отдыхом на источниках
Активный отпуск в Приэльбрусье с треккингами и отдыхом на источниках
Активный отпуск в Приэльбрусье с треккингами и отдыхом на источниках

Описание тура

Организационные детали

Инструктор может вносить изменения в маршрут в зависимости от погоды и физического состояния группы. Это делается для безопасности и комфорта участников.

При подборе одежды важно учитывать принцип многослойности.

ОДЕЖДА
Базовый слой
Термобельё. Должно плотно прилегать к телу
Футболка — 2–3 шт. Лучше, если одна из них будет «термо». Можно рубашку с длинным рукавом
Нижнее бельё
Утепляющий слой
Флисовая кофта. 1–2 шт.
Перчатки (флис и аналоги)
Шапка (шерсть или флис)
Шарф или баф
Треккинговые носки, 2–3 пары. Настоятельно рекомендуем выбрать носки именно для походов и треккинга
Защищающий слой от ветра и дождя
Куртка мембранная (Gore-Tex или аналоги)
Штаны (Gore-Tex или аналоги) мембранные, непродуваемые, непромокаемые
Штаны ходовые легкие синтетические быстросохнущие
Дождевик
Гамаши (бахилы)
Головной убор: кепка, баф, панама
Обувь для ходьбы в гостинице
Одежда для отдыха в гостинице — штаны, кофта, футболка
Одежда для сна

ОБУВЬ
Треккинговые ботинки — разношенные, непромокаемые. Ботинки крайне желательно высокие, средней жёсткости
При покупке обуви рекомендуем:
приобретать в профильных магазинах, проконсультироваться со специалистом
примерять обувь во второй половине дня, когда нога расхожена и более приближена к походным условиям
полностью шнуровать обувь при примерке
учитывать, что пальцы не должны упираться в носок ботинка

ОСТАЛЬНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ
Рюкзак для прогулок — 20–35 литров. Для индивидуальных вещей в течение дня и продуктов на обед
Накидка на рюкзак от дождя
Треккинговые палки
Посуда (кружка, ложка, миска, нож) — пластиковые или металлические
Бутылка для воды (0,5–1 литр) — может быть обычная пластиковая
Термос — 0,5–1 литр. Лучше брать именно термос, а не термокружку
Сидушка туристическая-попер
Очки солнцезащитные
Крем солнцезащитный (SPF 50 и выше)
Средства личной гигиены (умывальные принадлежности, влажные салфетки или полотенца)
Фонарик налобный (с запасными батарейками)
Личная аптечка — ваши индивидуальные лекарства, пластыри, эластичный бинт
Документы — паспорт, медицинский страховой полис, для детей — свидетельства о рождении (оригиналы документов)
Мобильный телефон, портативное зарядное устройство
Деньги на личные или непредвиденные расходы

Программа тура по дням

1 день

Источники «Гедуко», Баксанское ущелье, города Тырныауз и Нейтрино, село Эльбрус

Встретим вас по прибытии и отправимся к южному подножию Эльбруса. По пути сделаем несколько остановок. Первая — термальные источники «Гедуко»: тёплая минеральная вода расслабит тело, а контрастные бассейны добавят бодрости.

Дальше — Баксанское ущелье, самый высокогорный город России Тырныауз, город учёных Нейтрино и село Эльбрус. Финальной точкой будет Терскол, где расположен наш отель.

Источники «Гедуко», Баксанское ущелье, города Тырныауз и Нейтрино, село ЭльбрусИсточники «Гедуко», Баксанское ущелье, города Тырныауз и Нейтрино, село ЭльбрусИсточники «Гедуко», Баксанское ущелье, города Тырныауз и Нейтрино, село Эльбрус
2 день

Водопад Терскол

Наш первый треккинг начнётся в посёлке Терскол и пройдёт через всё ущелье, постепенно набирая высоту. По пути вдохнём сосновые ароматы, проследуем вдоль реки, альпийских лугов, криволесья из берёзы.

На повороте отрога Терскола увидим восточную вершину Эльбруса, а с противоположной стороны — пики Большой и Малый Когутай, Донгузорун, Накра-Тау, ледник Семёрка. Преодолеем пару мостов через реку и поднимемся к водопаду Терскол, который срывается с базальтовой стены. Его мощь завораживает — насладимся ею и отправимся обратно.

Протяжённость маршрута 14 км. Покорённые высоты 2180–2790 м. Длительность треккинга 6 ч.

Водопад ТерсколВодопад ТерсколВодопад Терскол
3 день

Водопад Девичьи Косы

Вновь стартуем из Терскола и идём по ущелью и сосновому лесу. Дальше движемся по грунтовому серпантину и альпийской зоне по невероятно красивой местности: за спиной — панорама Когутая, Накра-Тау, Чегета, долины Донгуз-Орун, ледника Семёрка, а внизу — поляны Азау и склонов Эльбруса.

Наконец, за поворотом нам откроется водопад Девичьи Косы — сотни серебряных струй, срывающихся с отвесной скалы. Если позволят погода и физическая подготовка группы, поднимемся ещё выше, к обсерватории «Пик Терскол». Затем вернёмся в посёлок.

Протяжённость маршрута 10,2 км. Покорённые высоты 2180–2760 м. Длительность треккинга 6 ч.

Водопад Девичьи КосыВодопад Девичьи КосыВодопад Девичьи Косы
4 день

Поляна Чегет, озеро Донгуз-Орун-Кёль

По экотропе нацпарка прогуляемся до поляны Чегет. Затем по канатной дороге поднимемся к грандиозным панорамам: горы Эльбрус, Большой и Малый Когутай, Накра-Тау, ледник Семёрка, озеро Донгуз-Орун-Кёль, Баксанское ущелье предстанут во всей красе.

К озеру Донгуз-Орун-Кёль подберёмся поближе. В хорошую погоду, если группа чувствует в себе силы, можно подняться на вершину Чегета. Потом спустимся и заглянем на рынок за травяным чаем, мёдом, вареньем, сувенирами.

Протяжённость маршрута 14 км. Покорённые высоты 2180–2100 м. Длительность треккинга 6–7 ч.

Поляна Чегет, озеро Донгуз-Орун-КёльПоляна Чегет, озеро Донгуз-Орун-КёльПоляна Чегет, озеро Донгуз-Орун-Кёль
5 день

Поляна Азау, станция «Гарабаши»

Отправимся в сердце гор. По канатной дороге поднимемся от поляны Азау до станции «Гарабаши». Совсем близко увидим Эльбрус — кажется, будто до двуглавого исполина можно дотянуться рукой. А вокруг — грозные пики и вечные снега Главного Кавказского хребта. Если будет подходящая погода и группа согласится, можно прогуляться к «Приюту 11» или Эльбрусскому озеру.

Протяжённость маршрута 13,5 км. Покорённые высоты 2180–2380 м. Длительность треккинга 6–7 ч.

Поляна Азау, станция «Гарабаши»Поляна Азау, станция «Гарабаши»Поляна Азау, станция «Гарабаши»
6 день

Нарзанный источник, поляна сусликов, слияние рек Ирик и Ирикчат

Стартуем из посёлка Эльбрус, постепенно поднимаясь по склонам. Посетим нарзанный источник, продолжим путь по каньону. Двигаемся сквозь заросли барбариса и можжевельник в окружении вершин Бжедух, Кавказ, Ушба и Шхельда.

Увидим песчаные замки, через сосновый бор выйдем на поляну с видом на Эльбрус, боковой кратер и Ачкерьякольский лавовый поток. Преодолеем три расщелины, пересечём поляну сусликов. Обеденный привал сделаем у слияния рек Ирик и Ирикчат, а затем вернёмся обратно.

Протяжённость маршрута 17 км. Покорённые высоты 1780–2360 м. Длительность треккинга 6–7 ч.

Нарзанный источник, поляна сусликов, слияние рек Ирик и ИрикчатНарзанный источник, поляна сусликов, слияние рек Ирик и ИрикчатНарзанный источник, поляна сусликов, слияние рек Ирик и Ирикчат
7 день

Поляна Нарзанов, возвращение домой

На обратном пути в Минеральные Воды заедем на поляну Нарзанов и сувенирный рынок. Затем — время объятий и прощаний, посадки в самолёт или поезд. До новых встреч на Кавказе!

Поляна Нарзанов, возвращение домойПоляна Нарзанов, возвращение домойПоляна Нарзанов, возвращение домой

Выберите удобную дату из расписания

Гид предоставил документы об аттестации
Предоплата защищена — возврат при отмене обрабатываем мы
Вопросы организатору — в чате, до внесения предоплаты
Неоплаченная бронь отменяется в один клик

Стоимость тура

ТарифСтоимость
Базовый билет67 800 ₽
Для бронирования достаточно оплатить 15% от стоимости, а остальную часть — организатору напрямую. Вы можете до оплаты.

Ответы на вопросы

Что включено
  • Проживание
  • Завтраки, обеды
  • Все трансферы по маршруту
  • Работа гида-инструктора
  • Входные билеты, экскурсии, экосборы по программе
  • Подарок от команды
  • Информация до, во время и после путешествия
  • Понимание, забота и безопасность
Что не входит в цену
  • Билеты в Минеральные Воды и обратно в ваш город
  • Обед в 1-й день, ужины
  • 1-местное проживание
  • Для детей и пенсионеров возможны скидки
Где начинаем и завершаем?
Начало: Минеральные Воды, ж/д вокзал в 11:30 или аэропорт в 12:00
Завершение: Ж/д вокзал или аэропорт Минеральных Вод, 12:30-13:30
Когда и сколько длится?
Когда: Выберите удобную дату из расписания
Экскурсия длится около 7 дней
Бронировать нужно заранее, минимум за 48 часов до начала
Кто ещё будет вместе со мной?
Это Групповой тур, вместе с вами будут так же и другие люди, которые забронировали на ваше время. Группа до 12 человек.
Нужно оплачивать всё сразу?
Нет, оплачивать сразу полностью не нужно — достаточно оплатить 15% от стоимости, а остальную часть уже на месте. Это необходимо, чтобы дата и количество человек были зарезервированы за вами, а гиды начали готовиться к экскурсии. Перед оплатой вы можете
Можно задать вопрос до бронирования?
Конечно, гид с удовольствием ответит на ваши вопросы.
Просто перейдите в эту форму и . Платить при этом необязательно, вы просто делаете запрос на бронь без оплаты, но с вопросом, а если потом что-либо не устроит, просто не оплачивайте или нажмите кнопку отмены.
Ольга
Ольга — Организатор в Минеральных Водах
Организатор данного мероприятия
На сайте с 2025 года
Обычно отвечает за 1.5 часа
Горы — наша страсть, и мы вкладываем душу в то, что делаем. Счастливы передать вам эту любовь и умение наслаждаться моментом здесь и сейчас. Понимаем, что для кого-то горы — это
читать дальшеуменьшить

новое и неизведанное. Мы поможем справиться со всеми трудностями, научим, подскажем и позаботимся о том, чтобы вы насладились путешествием в полной мере, замечательно провели время, отдохнули и получили новые впечатления. Наша команда состоит из профессионалов, которые отлично знают эти места и готовы показать их вам. Нахождение в горах требует внимания, поэтому мы дисциплинированно относимся к себе и ожидаем того же от участников на маршрутах. Будем рядом, чтобы помочь вам и поддержать на каждом этапе. Откроем вам мир Кавказа!

Отзывы и рейтинг

5
Основано на 3 отзывах
Написать отзыв могут только туристы посетившие мероприятие
5
3
4
3
2
1
Н
Раньше о горах я знал только из песен и фильмов, но долгое время мечтал познакомиться с ними лично.
Я присоединился к туру по Приэльбрусью. Программа включала посещение таких мест, как водопады
читать дальшеуменьшить

Терскол и Девичьи косы, а также восхождение на Чегет и подъем к станции Гарабаши. Наш гид, Равиль, сопровождал нас на всем пути. На первых днях меня удивили проявления горной болезни: бессонница, частые пробуждения и головная боль. Помогла баня, которая немного облегчила состояние.
Маршруты оказались довольно сложными, особенно крутые подъемы, но чувство удовлетворения от достигнутых вершин было сильным. На Чегете, на высоте 3700 метров, я впервые почувствовал, как не хватает кислорода, и осознал, насколько важно правильно адаптироваться к горам. Отсюда открылся вид на Кавказский хребет, ледник под названием 7-ка и две вершины Эльбруса — это было по-настоящему впечатляюще. Я уже не просто турист, а человек, который начал понимать горы.
Поездка на канатной дороге до Гарабаши (3847 метров) позволила мне увидеть множество альпинистов и ощутить приближение главной цели. Погода была удачной, и я попробовал подняться выше — к Приюту 11-ти на 4050 метрах. Но там головная боль и перегрев дали понять, что восхождение на Эльбрус требует большей подготовки, и я к этому ещё не готов.
По окончании тура я вернулся домой с новыми знаниями и эмоциями, но горы не переставали манить. Через год, вспомнив советы Равиля о том, что если не готов к высоким вершинам, стоит начать с треккинга, я отправился в Непал. Там прошёл маршрут к Базовому лагерю Эвереста на высоте 5642 метра. Я получил важные уроки о горной болезни, необходимой экипировке и лекарствах. Во время подъёма на Кала-Патар (5644 метра) столкнулся с трудностями, переоценил свои возможности и понял, что большие горы пока не для меня.

Вам был полезен этот отзыв?
С
Хотелось бы рассказать о своём путешествии в горы вместе с Равилем. Мы жили в Терсколе и совершали однодневные выходы без тяжёлых рюкзаков, что делало походы более лёгкими и приятными.
Равиль оказался
читать дальшеуменьшить

настоящим профессионалом: он внимательно следил за комфортом и безопасностью каждого участника, что создавалo чувство уверенности на протяжении всего маршрута. Помимо этого, он оказался хорошим собеседником и даже радовал нас вкусным чаем и кофе по утрам.
Во время путешествия удалось познакомиться с множеством интересных людей, благодаря чему расширился взгляд на горный туризм. В последний вечер у нас состоялся совместный вечер песен с другими туристами, что добавило тёплую атмосферу сплочённости и радости.
С детства меня привлекали горы, и Кавказ поразил меня своей красотой и разнообразием пейзажей. Очень хочется вернуться туда ещё раз, чтобы лучше узнать местную культуру и жителей.
В походе случались забавные моменты: например, палатка пострадала от любопытных коров, а также были истории про сосиски, которые покусали суслики. Несмотря на такие мелочи, в группе царил дух поддержки и юмора, что помогало преодолевать трудности.
Это путешествие оказало на меня сильное влияние, приехала я после периода эмоционального истощения и нуждалась в перезагрузке. Отсутствие связи, переменчивая погода, физическая нагрузка и сама природа помогли взглянуть на жизнь по-новому. Равиль говорил, что жизнь полна неожиданностей, и эта мысль стала для меня принципом.
Самым сложным было быстрое восхождение и нестабильная погода, но я поняла, что лучше идти в умеренном темпе, чтобы не переутомляться и избежать одышки.
В первый день меня переполняли эмоции от величия гор, а расставание с дружной группой в конце вызвало грусть.

Вам был полезен этот отзыв?
Р
Горы с их грандиозными пейзажами, бурные реки и водопады создают идеальные условия для того, чтобы забыть о суете города и почувствовать настоящую связь с природой. С самого начала путешествия я ощутила дух Кавказа и получила много ценных эмоций и информации, которую Равиль щедро передавал в течение всего маршрута.
Вам был полезен этот отзыв?

Тур входит в следующие категории Минеральных Вод

Похожие туры на «Активный отпуск в Приэльбрусье с треккингами и отдыхом на источниках»

В царство могучих вершин: треккинг по Приэльбрусью с проживанием в отеле
На машине
Канатная дорога
На поезде
7 дней
3 отзыва
В царство могучих вершин: треккинг по Приэльбрусью с проживанием в отеле
Исследуйте реки Адыл-Су и Джанкуат, ледники Джанкуат и Восточный Донгуз-Орун, а также знакомые поляны Чегет и Азау в пешем формате с переездами
Начало: Минеральные Воды, ж/д вокзал в 11:30 или аэропорт ...
Чем похожи: Те же горные поляны, источники, ущелье и природные локации, но вместо водопадов акцент на реках и ледниках. В программе есть автомобильные переезды и другие способы передвижения
13 сен в 11:30
20 сен в 11:30
68 700 ₽ за человека
Комфортный треккинг в Приэльбрусье в мини-группе
Пешая
Канатная дорога
На снегоходах
7 дней
10 отзывов
Комфортный треккинг в Приэльбрусье в мини-группе
Поднимитесь по канатной дороге на Эльбрус, прогуляйтесь к озеру на Чегете и исследуйте ущелье Ирик, водопад Девичьи косы и обсерваторию
Начало: Минеральные Воды, аэропорт, 13:00. Если вы прибыва...
Чем похожи: Общие треккинги по Приэльбрусью, водопады, Чегет, озеро и подъём на Эльбрус. Здесь нет термальных источников и поляны Нарзанов, зато добавлены ущелье Ирик и обсерватория
20 сен в 08:00
27 сен в 13:00
69 800 ₽ за человека
Снежное царство Приэльбрусья: треккинг налегке с проживанием в гостинице
Пешая
На автобусе
Канатная дорога
На поезде
На микроавтобусе
6 дней
5 отзывов
Снежное царство Приэльбрусья: треккинг налегке с проживанием в гостинице
Загляните к водопаду Азау, поднимитесь по канатной дороге на Эльбрус и исследуйте ущелье Терскол, гору Чегет и Поляну нарзанов
Начало: Минеральные Воды, ж/д вокзал или аэропорт, 13:30-1...
Чем похожи: Та же горная природа, канатная дорога, Чегет, источники и ущелья, но маршрут короче и рассчитан на зимний формат. Вместо водопадов Терскол и Девичьи Косы заявлен водопад Азау
3 янв в 13:30
69 900 ₽ за человека
Треккинг в Приэльбрусье без рюкзаков
Пешая
На автобусе
Канатная дорога
На микроавтобусе
7 дней
-
5%
13 отзывов
Треккинг в Приэльбрусье без рюкзаков
Отправьтесь к леднику Терскол, пройдите по ущелью Ирик-чат с Песчаными замками и долиной Ирик, поднявшись по канатным дорогам на Чегет и Эльбрус
Начало: Россия, Ставропольский край, Минеральные Воды
Чем похожи: Сходятся треккинги, водопады, Чегет, озеро и канатная дорога на Эльбрус. Отличие в маршруте без рюкзаков с переездами на микроавтобусе и дополнительными ледником и Песчаными замками
13 сен в 10:00
20 сен в 10:00
от 60 610 ₽63 800 ₽ за человека

С этим берут ещё

Все самое лучшее: Верхняя Балкария, Язык тролля и Голубые озёра
11 часов
28 отзывов
Мини-группа
до 7 чел.
Все самое лучшее: Верхняя Балкария, Язык тролля и Голубые озёра
Сходите к Голубым озёрам, пройдите по Черекской теснине и заброшенной дороге, увидите Верхнюю Балкарию, Безенгийское ущелье и сторожевые башни
Начало: Ваш адрес в Минеральных водах
Чем дополнит: К горным водопадам, озёрам и ущельям Приэльбрусья добавятся древние башни, поселения и загадочные Голубые озёра. Впечатления расширятся от природы к истории края
Расписание: Ежедневно в 7:00
Сегодня в 06:30
Завтра в 06:30
5500 ₽ за человека
Кабардино-Балкария: горячие источники, Язык Тролля
Джиппинг
10 часов
-
25%
2 отзыва
Мини-группа
до 7 чел.
Кабардино-Балкария: горячие источники, Язык Тролля
Прокатитесь на внедорожнике к замку Шато-Эркен, Голубым озёрам, Черекской теснине, древним поселениям и горячим источникам «Аушигер»
Начало: Адрес туриста
Чем дополнит: После треккингов и отдыха у нарзанных источников особенно интересен другой взгляд на Кабардино-Балкарию. Здесь горные пейзажи сочетаются с замком, древними поселениями и горячими источниками
Расписание: Ежедневно
Сегодня в 06:30
Завтра в 06:30
5625 ₽7500 ₽ за человека
На нашем сайте есть и другие авторские туры в Минеральных Водах
Все туры из Минеральных Вод
67 800 ₽ за человека